کامپیوتر یک سیستم پیشرفته است که به وسیله 2 درگاه قابل کنترل می باشد ، یکی کیبورد و دیگری ماوس. کیبورد به دلیل کلیدی بودن و دستوری عمل کردن و البته محدودیت کارایی، سرعت کار با کامپیوتر را پائین می آورد
کامپیوتر یک سیستم پیشرفته است که به وسیله 2 درگاه قابل کنترل می باشد ، یکی کیبورد و دیگری ماوس. کیبورد به دلیل کلیدی بودن و دستوری عمل کردن و البته محدودیت کارایی، سرعت کار با کامپیوتر را پائین می آورد چرا که در دامنه محدودی از حرکات و نرم افزارها کاربرد دارد. برای مثال در کار با نرم افزارهای طراحی ، سه بعدی، گرافیکی و انیمیشن ها محدودیت کاربر کاملاً مشهود و قابل لمس است و می توان گفت کامپیوتر بدون موس علناً کارایی خاصی برای کاربران حرفه ای خود ندارد در نتیجه ماوس اصلی ترین وسیله برای کنترل کامپیوتر است.
انواع ماوس کامپیوتر
مچ دست Wrist
مچ دست Wristپیوندگاه استخوانهای ساعد به کف دست است که اصطلاحاً خرده دست نامیده می شود. این مفصل پیچیده و مهم شامل 8 استخوان کوچک در دو ردیف 4 تایی کنار هم است. این استخوانها به صورت یک قوس درست شده که به امکان حرکت دست و انگشتان، چنگش، گیرش تا تمامی عملکردهای روزمره زندگیمان را می دهد. تمامی استخوانهای مچ به وسیله رباطهایی به یکدیگر متصل هستند و اعصاب مرتبط و عضلات خم کننده انگشتان همگی از درون مجرای بین استخوانهای مچ عبور می کند که اصطلاحاً کانال کارپ نامیده می شود.
بیماریهای مچ دست
مچ دست از اعضای اصلی بدن است که کارایی زیادی در کارهای روزمره زندگی دارد در نتیجه به بیماریهای مرتبط با آن نیز دچار می شود از جمله می توان به سندروم دکرون، آرتروز مچ دست، سندروم تونل کارپال، فشردگی های عصبی و ... اشاره کرد. بیشتر این بیماری ها، مچ دست را درگیر کرده و درد آن ازمچ شروع و به سمت انگشتان، ساعد و آرنج حرکت می کند.
سندروم دکرون:
سندروم تونل کارپال :
کیستهای گانگلیون:
آرتروز مچ دست :
سندروم تونل کارپال Carpal Tunnel Syndrome
تونل کارپ گذرگاهی است بین استخوانهای مچ دست که محل عبور لیگامنتها، اعصاب میانی، تاندون های عمل کننده حرکات کف دست و انگشتان می باشد. در واقع مجرایی است که تمامی اجزا ساعد از طریق این مجرا وارد دست می شود. این عارضه زمانی ایجاد می شود که شخص بر اثر انجام حرکات تکراری و فشار بر مچ دست از قبیل کار با کیبورد و موس، پیچش های دست، ضربه، شکستگی مچ باعث التهاب و گیر افتادگی عصب میانی شده و علائمی چون کاهش حس لامسه، خواب رفتگی در انگشتان دست (غیرازانگشت کوچک) که منجر به گزگز شدن، درد در ناحیه کف دست و انگشتان می شود و به تدریج درد از شانه به بازوها و انگشتان می رسد.
عواملی که باعث ایجاد سندروم می شود
تستها و معاینات جهت تشخیص بیماری
روش های درمان سندروم تونل کارپ
نتیجه گیری
با توجه به اطلاعات ارائه شده درمطالب بالا و شیوع این بیماری دراکثریت کاربران کامپیوتر که به صورت حرفه ای در زمینه شغلی خود با ماوس ارتباط دارند توصیه می شود برای پیشگیری ابتلا به این عارضه ازهمان ابتدا ورزش کردن را در تمامی جوانب زندگی آغاز کنیم، چرا که عدم تحرک عضلات بدن که شامل 639 عددعضله (اسکلتی، صافی، قلبی) است باعث آسیب، تضعیف ،کاهش توده وبافت عضلانی شده و در پی آن رفته رفته آسیب به مفاصل ، استخوانها و اعصاب حرکتی و از بین رفتن عملکرد حرکتی را به همراه دارد.
نظرات، پرسش و پاسخ